7 segredos para a felicidade segundo o Hinduísmo

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7 segredos para a felicidade segundo o Hinduísmo

7 segredos para a felicidade segundo o hinduísmo

 

Segredos para a felicidade

O hinduísmo é a mais antiga tradição viva e espiritual e metafísica da Terra.

Não depende de nenhum messias ou profeta, nem da historicidade de qualquer pessoa.

Na raiz do hinduísmo está o profundo reconhecimento da sacralidade de

toda forma, nome, ação e ser; a sacralidade do universo, a terra, natureza, animais, árvores, rios e montanhas; e, deve-se destacar, a sacralidade de

nossa própria essência, o reconhecimento de que a totalidade do cosmos é o reflexo da Realidade absoluta.

“Buscamos a felicidade, mas sem saber onde, como os bêbados buscam seu lar, sabendo que eles têm um.”

Etapa 1. Cultive o amor próprio para ser feliz


A primeira condição para ser feliz é amar a si mesmo. Amor próprio

significa sentir-se digno de felicidade.

Para isso, devemos dar valor à nossa vida. Cuide da saúde e do bem-estar físico.

Também é necessário entender que somos únicos no mundo.

Isso significa que cada uma de nossas virtudes e defeitos é o resultado de uma história única no universo.

Não somos mais nem menos que ninguém, apenas o efeito de milhões de causas irrepetíveis.

Etapa 2. Agir, implementar


Uma das coisas que deixa as pessoas mais infelizes é pensar em ser melhor

ou em uma vida melhor, mas deixando-a sozinha em pensamentos.

Isso só leva à frustração e culpa. Se você acha que pode ou deve fazer alguma coisa, basta fazê-lo.

Você não precisa se preocupar muito com isso.

Também é importante que os atos sejam consistentes com suas palavras.

E, claro, com seus pensamentos.

Se você pensa de um jeito, mas age de outro, só criará confusão.

Em vez disso, quando há harmonia em seu mundo interior, tudo flui facilmente.

Etapa 3. Banir a inveja


Quem vive pensando nas realizações dos outros, e não nas suas, constrói um caminho para a amargura.

Você nunca sabe o que outra pessoa teve que passar para obter o que é ou o que é.

Portanto, você não pode julgar se merece ou não.

Em vez de pensar no que os outros fazem ou não conseguem, cuide de você.

Se você deixar crescer a inveja em seu coração, sofrerá. E será um sofrimento inútil e destrutivo.

Etapa 4. Lute contra o rancor


Às vezes, recebemos insultos e eles são tão fortes que a dor fica entrincheirada no coração.

Com o tempo, a dor se transforma em frustração.

E o último é transformado em raiva.

Você acaba sendo um sentimento muito negativo e isso acaba paralisando você.

O rancor é outra daquelas paixões inúteis que causam muitos danos a quem a sente.

A vida tem sua própria lógica.

Portanto, diante de uma afronta, você deve pensar que quem a causou encontrará justiça por conta própria.

Mais cedo ou mais tarde, todos coletam o que plantam. Portanto, cada um deve se esforçar para perdoar, esquecer e deixar ir.

Etapa 5. Não tome o que não lhe pertence


Segundo os hindus, tudo o que é tirado ilicitamente dos outros tem sérias conseqüências.

Com o tempo, quem cometeu esse ato será despojado de algo que tem um valor muito maior.

Não respeitar os ativos dos outros também faz desaparecer o que você recebe.

Isso não se aplica apenas a bens materiais.

Também tem a ver com a apropriação de idéias, afetos ou benefícios que não correspondem a você.

Para os hindus, nessa falta de respeito pelo que é estrangeiro é o começo da ruína moral e material de uma pessoa.

Etapa 6. Erradicar o abuso de sua vida


Nenhum ser vivo deve ser maltratado. Isso inclui pessoas e, é claro, plantas e animais também.

Quem consegue se relacionar de maneira amorosa com a vida consegue ser feliz.

Todos os seres vivos são uma fonte de alegria e bem-estar, por isso devem ser valorizados.

Obviamente, isso implica uma recusa radical em ser maltratada.

É bom que você seja firme em rejeitar qualquer situação ou pessoa que o maltrate.

Nenhuma forma de abuso é “para seu próprio bem” ou para o bem de alguém.

Para evoluir ou corrigir erros, você não precisa fazer acordos destrutivos.

Passo 7. Agradeça todos os dias da sua vida


É muito simples e tem um efeito muito poderoso em suas emoções.

Todos os dias você tem motivos para agradecer, não hesite.

Se você adquirir o hábito de fazer a palavra “obrigado” no primeiro dia do seu dia, verá sua vida se encher de cores.

Este ritual simples muda vidas.

Quando se torna um hábito, coloca você em uma posição de bondade e boa disposição em relação a tudo.

Faz você se sentir mais feliz e transforma você em uma pessoa mais generosa.

Além disso, permite que você veja com mais clareza todo o valor que sua vida tem.

Já dissemos que os 7 passos para ser feliz são como uma escada.

Um é alcançado após o outro. Eles constituem um processo evolutivo que leva à paz interior.

Essa paz é a única condição essencial para você ser feliz.

E ser feliz é alcançar um estado em que você aceita, com nobreza e inteligência, todas as vicissitudes da vida.

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